miércoles, 25 de noviembre de 2020

Mis 10 películas favoritas de los 90

Bueno, por hacer algo nuevo, pasemos a una sección distinta del blog. Trataré de hacer una pequeña reseña de mis 10 películas favoritas de cada década.


10- Desmontando a Harry (1997)

Creo que no es una opinión muy compartida, pero a mí me parece la mejor película de Woody Allen. Tiene, en sus justas dosis, todo lo que debe tener, los elementos característicos que han ido definiendo su filmografía: el humor negro, el existencialismo, el miedo a la muerte, la comedia romántica, el patetismo. Después de todo, probablemente, el propio título indica que se van a deconstruir todos sus elementos habituales, y así es. Y lo hace tan bien que ni siquiera creo que haga falta ver más películas de Allen para entender cuáles son los elementos con los que suele jugar y disfrutar más de ésta; es decir, me parece buena película para quien quiera empezar a conocer su obra.


9- Germinal (1993)


Un clásico de las luchas obreras.La vida en la mina es dura, y Germinal lo retrata muy bien. Los auténticos dueños de la mina son tan poderosos que ni siquiera se sabe quiénes son, ni salen en toda la película; excelente recurso. La confrontación entre distintos tipos de socialismo (sobre todo con el anarquista), el lumpenproletariado lameculos… Muy didáctica. Impresionante final, por cierto.

domingo, 22 de noviembre de 2020

CORONAVIRUS Y DROGAS: bulos y precauciones

Vengo a dejar también por aquí este vídeo en el que hablo sobre drogas y reducción de daños en relación al Covid. Los nuevos tiempos, ya se sabe.


miércoles, 18 de noviembre de 2020

7 consejos para ser feliz en el trabajo

Un artículo que escribí para Nueva Revolución.


Últimamente es frecuente encontrar artículos sobre “X claves para ser feliz en tu trabajo” y tal, haciendo un listado de consejos dados por psicólogos. La verdad es que no sé cómo no se me había ocurrido antes escribir uno de estos artículos, considerando que yo también tengo la formación como psicólogo adecuada y estoy, por tanto, capacitado para escribirlo. Así pues, os traigo una lista de 7 consejos para ser feliz en el trabajo; no os puedo garantizar que cada uno de ellos funcione a la perfección, pero os garantizo que todos tienen una base real por la que sería lógico que funcionasen.

1- Procura dormir mejor

A veces no es posible, porque tenemos muchas obligaciones; pero dormir 8 horas siempre que sea posible puede ayudar mucho a mejorar el estado de ánimo, a que estemos descansados al día siguiente y nos desempeñemos mejor y con más ganas. Durante el sueño, se generan melanina y serotonina, que nos ayudan a ser más felices.

2- Siéntete a gusto en el entorno

A menudo, el lugar de trabajo, sea una oficina u otro tipo de edificio, puede ser “personalizado” hasta cierto punto. Hay profesiones en las que esto no es así, claro, pero en la mayoría, contarás con algún tipo de escritorio o rincón propio que puedes decorar. Puedes poner fotos de tu familia, objetos que sirvan como recuerdo, que te relajen… tener un entorno en el que te sientas más a gusto ayudará a que seas feliz en el trabajo.

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